Sức khỏe đường ruột
Hải sản Alaska cho sức khỏe đường ruột
Hải sản Alaska hoang dã rất giàu axit béo không bão hòa đa omega-3 tốt cho sức khỏe.
Nghiên cứu chứng minh rằng axit béo omega-3, đặc biệt là DHA và EPA chỉ có trong hải sản, phát huy tác dụng có lợi của chúng đối với sức khỏe tổng thể, chức năng não và hành vi bằng cách ảnh hưởng tích cực đến thành phần hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng của trục não-ruột.
Ăn hải sản Alaska hoang dã có thể giúp ngăn chặn các sinh vật “xấu” phát triển và để những sinh vật “tốt” phát triển.
Lợi ích đường ruột của axit béo Omega-3 từ hải sản Alaska hoang dã
- Tăng sự đa dạng và phong phú của lợi khuẩn trong đường ruột.
- Đảo ngược chứng loạn khuẩn đường ruột, đặc biệt ở những người mắc bệnh viêm ruột.
- Giảm viêm toàn thân.
- Giảm tính thấm của ruột bằng cách tăng vi khuẩn tốt và giảm vi khuẩn gây rò rỉ ruột.
