ส่วนผสม:
ซอสรูบาร์บผสมขิง
น้ํามันอโวคาโด 3 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับ 2 กลีบ
ขิงสับ 2 ช้อนโต๊ะ
รูบาร์บ 1 ถ้วย สไลด์บาง ๆ
ต้นหอม 3 ต้น สไลด์บาง ๆ (ประมาณ ½ ถ้วย)
น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว 2 ช้อนโต๊ะ
ซอสถั่วเหลือง หรือ ซอสมะพร้าวอะมิโน 2 ช้อนโต๊ะ
ไซรัปหญ้าหวาน ¼ ช้อนชา
เนื้อปลาอลาสก้าแซลมอน 4 ชิ้น
สลัดผักสไลด์
ควินัวสุก 4 ถ้วย
น้ํามันอโวคาโด 2 ช้อนโต๊ะ
ถั่วแขก 2 ถ้วย
ถั่วลันเตา 2 ถ้วย หั่นครึ่งแนวเฉียง
สควอชเหลือง 2 ถ้วย หั่นครึ่ง
ผักโขม หรือผักร็อกเก็ต 1-2 ถ้วย
แครอท 1 หัว ขนาดกลาง ปอกเปลือก และสไลด์แบบเกลียว
บีทรูท 1 หัว ขนาดกลาง ปอกเปลือก และสไลด์แบบเกลียว
อโวคาโด 1 ลูกใหญ่ เอาเม็ดออก ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้นหรือแผ่นบาง ๆ
เมล็ดฟักทองคั่ว หรือถั่วเม็ดสนคั่ว ¼ ถ้วย
เลมอนและพริกสำหรับปรุง ตามใจชอบ
น้ำสลัดสไตล์อิตาเลี่ยน ตามใจชอบ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ขั้นตอนที่ 1:
ทำซอสรูบาร์บผสมขิง
เทน้ำมันอโวคาโด 1½ ช้อนโต๊ะลงในกระทะบนไฟปานกลางถึงสูง ใส่กระเทียมและขิงลงไปผัดประมาณ 30 วินาที จากนั้นใส่รูบาร์บและผัดอีก 30 วินาที เพิ่มต้นหอม น้ำส้มสายชู ซอสถั่วเหลืองหรือซอสมะพร้าวอะมิโน และไซรัปหญ้าหวาน ผัดให้ทั่ว ปิดฝาและตั้งพักไว้
ขั้นตอนที่ 2:
ย่างเนื้อปลาแซลมอน
ตั้งกระทะย่างบนไฟปานกลางถึงสูง (หากใช้เนื้อปลาแซลมอนแช่แข็ง ให้ล้างเนื้อปลาในน้ำเย็นเพื่อขจัดน้ำแข็งที่เคลือบออก แล้วซับให้แห้ง) ทาน้ำมันอโวคาโดบนเนื้อปลาแซลมอน และวางเนื้อปลาลงบนกระทะย่างโดยวางด้านหนังขึ้น และย่างประมาณ 3-4 นาทีจนมีสีน้ำตาล หลังจากนั้นพลิกเนื้อปลาเพื่อย่างอีกด้าน และปรุงด้วยเกลือและพริกไทย ปิดฝาและลดความร้อน ทิ้งไว้ 6-8 นาทีจนประทั่งปลาแซลมอนสุก
ขั้นตอนที่ 3:
สลัดผัก
เทน้ำมันอโวคาโดลงบนกระทะขนาดใหญ่ รอจนร้อนและใส่ถั่วแขก ถั่วลันเตา และสควอชเหลือง ผัดผักบนไฟปานกลางถึงสูงประมาณ 5 นาทีจนผักสุกกรอบ จากนั้นยกออกจากไฟ และคลุกผักโขมหรือผักร็อกเก็ตลงในกระทะ
ขั้นตอนที่ 4:
จัดจานและเสิร์ฟ
ผัดควินัวสุกและสลัดผักเข้าด้วยกัน เร่งไฟเป็นไฟปานกลางและผัดจนอุ่น ชิมเพื่อใส่พริกไทยตามใจชอบ จากนั้นเสิร์ฟควินัวและสลัดผักในจานหรือชามสำหรับ 4 ที่ โรยหน้าด้วยแครอท บีทรูท อโวคาโด และเมล็ดฟักทองคั่วหรือถั่วเม็ดสนคั่ว เหยาะน้ำสลัดสไตล์อิตาเลี่ยนตามใจชอบประมาณ 3-4 ช้อนโต๊ะ และเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อปลาแซลมอนย่างและซอสรูบาร์บผสมขิง